I benefici della luce blu

Non so dove metterlo:
Come la luce del Sole stimola il sistema immunitario

infatti è un po' difficile da piazzare questo articolo, comunque non al Bar.
sposto in -Cosmologia- se poi @Red Hanuman pensa che sia meglio dirottarlo in un altro forum per me va bene!

Che il sole fosse benefico per l'essere umano lo sapevo, pensavo però che riguardasse più la sfera psicologica che quella fisica in senso stretto.

Non per complicarvi la vita, ma lo vedo meglio in esobiologia. Sposto...;)

e non solo al sistema immunitario, il sole (in giuste quantità e con le giuste protezioni) favorisce la produzione di vitamina d a livello cutaneo, non a caso si è dimostrato che le popolazioni più esposte al sole tendenzialmente soffrono meno di osteoporosi, rachitismo e osteomalacia (iil rachitismo dell'adulto). prendere il sole si dice che asciughi i brufoli, in realtà ne limita la comparsa, ha un effetto coprente (ci sono ma non si fanno vedere ne sentire). a livello psicologico sii è visto che i paesi in cui il sole sorge per poche ore (quelli più a Nord) hanno un tasso di suicidi maggiore questo perchè prendere il sole causa un rilascio immediato di serotonina.
poi a parer mio tutto questo benessere è dato dal fatto che di base se sei a crogiolarti al sole non stai lavorando o facendo altro quindi = meno stress hehe
questa novità della luce blu è sicuramente interessante e andrebbe approfondita chiedendosi: stimolare i linfociti T alla lunga può favorire l'insorgenza di malattie del sistema immunitario quali leucemie ecc. dovranno fare uno studio prospettico a riguardo per saperne di più. come sempre: "virtus in media stat".