Osservare l'eclissi

[Venus]

Salve a tutti, mi scuso in anticipo per qualche eventuale sciocchezza che potrei scrivere, ma sono un'astrofila principiante.
Poiché non ho un "vero" filtro solare per osservare l'eclissi, volevo chiedervi un consiglio: quando ero piccola, mi ricordo che mio padre mi aveva fatto osservare un'eclissi attraverso il vetro della maschera che viene usata per saldare. Posso farlo tranquillamente o rischio qualche lesione agli occhi? Grazie mille a tutti in anticipo