I benefici della luce blu

[SVelo]

Non so dove metterlo:
Come la luce del Sole stimola il sistema immunitario

[etruscastro]

infatti è un po' difficile da piazzare questo articolo, comunque non al Bar.
sposto in -Cosmologia- se poi @Red Hanuman pensa che sia meglio dirottarlo in un altro forum per me va bene!

[garmau]

Che il sole fosse benefico per l'essere umano lo sapevo, pensavo però che riguardasse più la sfera psicologica che quella fisica in senso stretto.

[Red Hanuman]

Non per complicarvi la vita, ma lo vedo meglio in esobiologia. Sposto...

[matteomazzo91]

e non solo al sistema immunitario, il sole (in giuste quantità e con le giuste protezioni) favorisce la produzione di vitamina d a livello cutaneo, non a caso si è dimostrato che le popolazioni più esposte al sole tendenzialmente soffrono meno di osteoporosi, rachitismo e osteomalacia (iil rachitismo dell'adulto). prendere il sole si dice che asciughi i brufoli, in realtà ne limita la comparsa, ha un effetto coprente (ci sono ma non si fanno vedere ne sentire). a livello psicologico sii è visto che i paesi in cui il sole sorge per poche ore (quelli più a Nord) hanno un tasso di suicidi maggiore questo perchè prendere il sole causa un rilascio immediato di serotonina.
poi a parer mio tutto questo benessere è dato dal fatto che di base se sei a crogiolarti al sole non stai lavorando o facendo altro quindi = meno stress hehe
questa novità della luce blu è sicuramente interessante e andrebbe approfondita chiedendosi: stimolare i linfociti T alla lunga può favorire l'insorgenza di malattie del sistema immunitario quali leucemie ecc. dovranno fare uno studio prospettico a riguardo per saperne di più. come sempre: "virtus in media stat".