Ciao a tutti!

[Danilo]

Anch'io ho trovato la firtboxe (o aeroboxe) molto interessante. Concilia la tecnica delle arti marziali con movimenti aerobici e anaerobici, utile sia per migliorare la resistenza che l'apparato cardiocircolatorio.
Sincera?nemmeno a me il karate fa impazzire. Sono più legata al kung fu, ma non ho mai trovato dalle mie parti vere scuole di originale kung fu.
Avevo anche pensato di provare l'aikido, anche questa è un'arte interessante.

Il kung fu in Italia è una realtà davvero frammentata: molte scuole con discipline confusionarie (il sé per sé la parola kung fu vuol dire semplicemente arte marziale...). Difficile trovare una scuola che riprenda perfettamente la filosofia originale: non dimentichiamo che queste arti vengono perlopiù da monasteri cinesi (come shaolin, ma anche wushu,ecc..) dove l'impegno è 24 ore al giorno o quasi. Anche io la trovo una grande filosofia, ma di irrealizzabile in Occidente. Dell'Aikido ho sentito parlare molto bene: è un'arte gentile ed elegante, molto bella. Mai provato il jiu-itsu o brazilian jiu-jitsu?